Avantages de porter une bonne chaussure de lutte

Une chaussure de lutte apporte l’adhérence L’ancienne chaussure de course que vous avez dans votre placard n’est pas toujours adaptable à la pratique de la lutte. C’est pourquoi il est primordial d’acheter une chaussure de lutte qui apporte une bonne adhérence. Lors d’un combat, le lutteur est amené à esquiver, à pivoter, garder un angle d’attaque, contre-attaquer… Tous ces mouvements sont facilités avec le port d’une chaussure de lutte qui offre une adhérence optimale à chaque mouvement du corps. Certaines chaussures non conformes ont des semelles dures et une texture qui ne facilitent pas l’équilibre. La bonne semelle doit être fine tout en étant antidérapante. Ces caractéristiques apportent un confort à l’athlète et l’aide à ne plus se préoccuper de ses chaussures pour se concentrer sur son sport ou son entraînement. Une chaussure de lutte protège votre cheville Un autre avantage de porter une chaussure de lutte est la protection de la cheville. En effet, l’une des blessures les plus fréquentes se trouve au niveau de cette partie du pied. C’est même l’une des raisons pour lesquelles il est conseillé de choisir des chaussures adaptées. Il ne s’agit donc pas seulement d’une question de confort, mais aussi de se prémunir contre les blessures. La lutte est un sport de combat rapproché et le maintien des pieds au sol entraîne une forte pression au niveau de la cheville. Pour mieux les protéger, choisissez les modèles avec une semelle en caoutchouc. Le but est de permettre aux pieds de mieux respirer tout la protégeant. Légèreté et maintien avec une chaussure de lutte Pour avoir un bon maintien au sol, la chaussure doit être montante. Toutefois, d’autres athlètes n’éprouvent aucune difficulté à porter des modèles bas. Non seulement, une bonne chaussure de lutte réduit l’impact de la cheville et du mollet, elle permet aussi de réduire les prises d’entraînements au sol. En ce qui concerne la légèreté, elle permet d’améliorer sa mobilité et de ne même plus ressentir la chaussure à ses pieds. Pendant la lutte, il est fréquent de repousser son adversaire. Vous ne devez donc ressentir aucun obstacle qui gênerait vos prises de main. Alors, sans une légèreté et un bon maintien au sol, il sera difficile de résister aux assauts de votre adversaire. Avoir une bonne chaussure adaptée y aide grandement. Une bonne chaussure de lutte peut aussi convenir à d’autres disciplines comme le Taekwondo, la boxe, le Kung Fu. L’important est de bien choisir sa chaussure pour être à l’aise pendant l’entraînement ou le combat. Si vous portiez des chaussures ordinaires comme les tennis de ville pour la lutte, il serait grand temps de les changer. Vous verrez assurément les changements de confort et d’adhérence qu’offrent les chaussures de lutte.